Hampir setiap orang diyakini tidur dengan posisi sama setiap malam. Berikut penjelasan para ahli terkait dampak posisi tidur terhadap kesehatan, seperti dikutip dari Daily Mail:

1. Memeluk pasangan
Memeluk pasangan dapat meningkatkan kekuatan hubungan. Menurut psikolog Dr James Coan, sentuhan fisik, bahkan ketika tidur dapat mengurangi perasaan stres pada pria dan wanita. Namun, posisi ini dapat membuat persendian dan otot menegang.

“Sangat penting bagi Anda untuk mengganti posisi tidur agar tidak terjadi efek samping,” ujar Sammy Margo.

Berbaring di samping pasangan Anda, bagaimana pun posisinya baik saling berpelukan atau memeluk punggu pasangan, dapat menyebabkan nyeri pada tulang belakang dan bahu. Sementara, tidur di lengan pasangan dapat menyebabkan sakit pada leher.

Untuk dapat menghindari efek samping dari posisi ini, sangat penting untuk sedikit egois dalam mengatur posisi tidur. Cari posisi awal yang nyaman untuk Anda.

2. Telentang
Menurut fisioterapis Sammy Margo, tidur telentang baik untuk orang yang mengidap arthritis dan nyeri sendi. Posisi ini dapat mendistribusikan berat badan secara merata ke seluruh tubuh.

Namun, posisi ini ternyata memperburuk dengkuran, karena otot-otot pada lidah dan rahang dalam keadaan santai. Sedangkan rahang dan tenggorokan berada di bawah pengaruh gravitasi sehingga tenggorokan menjadi semakin sempit. Hal ini lebih berlaku pada orang dewasa dengan obesitas karena berat dari lemak di atas leher menekan tenggorokan.

Posisi ini membuat orang bernapas lebih cepat dibandingkan posisi lainnya karena jaringan tubuh kekurangan oksigen. Hal ini dapat memperburuk sejumlah masalah pernapasan dan peredaran darah, termasuk asma dan penyakit jantung.

“Penelitian membuktikan bahwa posisi ini dapat menurunkan kadar oksigen dalam darah sehingga berbahaya bagi penderita jantung dan paru-paru,” ujar Dr David Eccleston, dokter spesialis tidur.

Jika posisi ini adalah posisi tidur favorit Anda, pastikan untuk menggunakan bantal yang lembut dan empuk karena kurangnya penopang leher dan bagian atas tubuh akan menimbulkan ketegangan otot-otot leher dan bahu.

Bagi mereka yang mendengkur, letakkan bantal di bawah punggung atas sehingga dapat memicu perubahan posisi tidur, menggeser ke samping atau ke depan.

3. Meringkuk
Posisi ini sangat baik untuk mengatasi sakit pada tulang belakang.
Sepanjang hari tulang belakang ditekan oleh gaya gravitasi sehingga
bantalan tulang rusak. Dengan posisi ini, tidak ada tekanan pada
tulang belakang yang membantu perbaikan bantalan tulang.

Namun, posisi bantal tidak boleh terlalu tinggi ataupun terlalu rendah
karena dapat membuat otot dan syaraf leher tegang. Jika hal ini
terjadi maka akan menyebabkan sakit kepala di pagi hari. Karenanya,
pastikan bantal dapat mengisi perbedaan bahu dan leher

4. Menyamping
Dikenal sebagai recovery position, karena mirip dengan posisi yang digunakan untuk keadaan darurat. Posisi ini dapat membantu mengurangi gangguan pencernaan akibat asam lambung. Kuncinya adalah dengan tidur menyamping di sisi kiri.

Penelitian tim dokter dari The Graduate Hospital, Philadelphia, menemukan bahwa tidur menyamping pada sisi kanan membuat asam lambung lebih lama menguras esofagus dibandingkan tidur menyamping di sebelah kiri. Jadi, mereka yang tidur pada sisi kanan lebih mereasa tidak nyaman.

Jika gangguan pencernaan masih saja terjadi ketika tidur, tambahkan bantal pada kepala sehingga kepala Anda lebih tinggi dari pada perut.

Sedangkan untuk menghindari keriput, Anda dapat menggunakan bantal sutra karena dapat mengurangi keriput akibat tekanan bantal. Sebab, tidur menyamping ternyata sangat buruk bagi kulit karena akan menghasilkan garis-garis halus akibat lipatan-lipatan yang biasanya tercipta saat tidur.

Menurut Dr Dennis Wolf, anggota the British Association of Cosmetic Dermatologists, tidur menyamping memberikan tekanan berlebih pada garis nasolabial yaitu garis dari sudut-sudut hidung ke sisi mulut, atau biasa dikenal dengan garis tawa. Tergantung pada sisi yang Anda gunakan, garis tawa akan lebih dalam dan jelas.

5. Menelungkup
Tidur dengan posisi menelungkup bagai orang berjemur akan membantu mencegah dengkuran, karena otot-otot tenggorokan tidak akan terbawa gravitasi. Namun, posisi ini dapat membuat kontur gigi berubah.

Menurut Dr Mani Bhardwaj, doket gigi dari The Smile Studios di London, ketika orang tidur dengan posisi ini rahang bawah diposisikan lebih maju dari biasanya. Ini berarti ada tekanan ekstra pada gigi yang lebih rendah saat digunakan.

Posisi ini juga dapat menyebabkan masalah saraf pada tubuh bagian atas. “Ketika berbaring dengan bagian depan tubuh, terlalu banyak atau terlalu sedikit bantal dapat memengaruhi posisi leher. Hal ini dapat mengakibatkan tekanan pada saraf, terutama pada orang tua,” ujar Dr Eccleston.

Biasanya, leher akan diputar ke kanan dan ke kiri untuk mendapatkan posisi nyaman. Namun, hal ini justru menyebabkan ketegangan pada satu sisi. Orang yang menderita hal ini akan mengeluh mati rasa dan kesemutan di jari.

Karenanya, Dr Eccleston merekomendasikan tidur di atas busa lateks yang dapat membentuk cetakan tubuh sehingga memberikan perlindungan untuk tulang belakang. “Anda juga dapat menggunakan bantal panjang dari bawah perut ke bahu sehingga mengurangi tulang belakang melengkung,” ujar Sammy Margo.

http://kosmo.vivanews.com/news/read/219799-efek-buruk-tidur-memeluk-pasangan

Kandungan nutrisinya menjadikan hasil olahan kelapa berupa minyak murni banyak digunakan. Minyak ini tidak meningkatkan kolesterol bahkan meningkatkan HDL (kolesterol baik). Penelitian di kepulauan Pasifik dan Asia menunjukkan populasi yang berdiet alami dengan mengonsumsi minyak kelapa memiliki risiko penyakit jantung yang rendah di kemudian hari.

Dikutip dari laman Shine, buah tropis ini juga mengandung vitamin yang berlimpah, termasuk kaya mineral dan kaya nutrisi. Kelapa adalah sumber mangan, dan berisi 60 persen mineral sebagai jumlah ideal harian yang direkomendasikan. Buah kelapa juga mengandung 11 persen zat besi, 9 persen fosfor dan 8 persen kalium, seng, kalsium dan magnesium. Kelapa kaya akan protein dan tinggi kalori. Tetapi kelapa memiliki jenis protein yang membantu untuk membangun otot daripada lemak.

Bahkan daging kelapa mengandung asam laurat (jenis asam lemak yang ditemukan dalam air susu ibu), yang membantu memerangi bakteri dari parasit usus. Konsumsi daging kelapa juga membantu memerangi gas, sembelit, bisul, dan penyakit pencernaan lainnya. Kandungan serat kelapa tergolong tinggi, menyaingi sumber serat lain seperti gandum dan oat.

Selain sebagai produk makanan, minyak kelapa juga telah digunakan sebagai bahan perawatan kecantikan. Kelapa dalam bentuk minyak lazim digunakan untuk melembutkan kulit dan menjadikan rambut sehat dan bersinar. Air kelapa, saat ini dipasar digunakan sebagai bahan dasar produk minuman energi. Kandungan kaliumnya yang cukup tinggi mampu memulihkan stamina. Di bidang medis, air kelapa digunakan sebagai infus hidrat untuk membantu mengatasi masalah dehidrasi.

Mulai saat ini, jangan pernah ragu mengonsumsi buah kelapa. Karena khasiatnya tak hanya berguna untuk kesehatan tapi juga bermanfaat untuk kecantikan.

http://kosmo.vivanews.com/news/read/219722-sejuta-khasiat-buah-kelapa

Sering bingung mengapa suami Anda bisa tahan dengan kebiasaan berantakannya? Membiarkan piring kotor menumpuk, handuk basah di tempat tidur, dan sebagainya? Patti Wood, MA, CSP, ahli bahasa tubuh dan pengarang Success Signals: A Guide to Reading Body Language mengungkap, sikap dan letak barang yang dibiarkan pria berantakan bisa menjelaskan karakter pria serta sikapnya dalam hubungan. Berikut ini di antaranya:

Tumpukan piring kotor
Piring kotor yang menggunung di bak cuci piring, menurut Wood merupakan simbol penolakan di bagian pekerjaan. Menolak untuk menelan kemalasan dan tetap mencuci piring merupakan cara pasif-agresif untuk meminta pasangan membantunya lebih banyak karena, di satu titik, pasangannyalah yang harus mencuci untuknya saat sudah menikah nanti, kan? Supaya tidak tarik-ulur kekuatan, sebaiknya sejak awal buat daftar dari segala pekerjaan yang harus dilakukan di sekitar rumah. Kalau sering merasa bosan, coba buat bergiliran.

Tagihan menumpuk
Jika suami Anda adalah tipe yang ingin menangani masalah keuangan, tetapi kotak surat tagihan tak tersusun rapi, ini bisa jadi sebuah cara yang tanpa ia sadari meminta Anda untuk melakukan sesuatu. Bisa jadi ia lelah menjadi akuntan di rumah dan harus memikirkan beban keuangan keluarga. Jika ini adalah kasusnya, ciptakan sebuah sistem untuk berbagi tanggung jawab, entah itu berarti Anda dan dia harus duduk bersama setiap bulan untuk membahas pembayaran tagihan atau harus membagi dua masalah pembayaran.

Pakaian kotor di lantai
Meninggalkan pakaian kotor di lantai bisa jadi caranya untuk memprotes karena ia merasa bahwa seisi rumah rasanya “tentang Anda” dan bukan dia. Apakah Anda menciptakan ruangan yang sifatnya feminin dan membuatnya tidak kerasan? Bisa jadi kini saatnya mendekorasi ulang interior rumah. Untuk sementara, coba letakkan gantungan baju atau kotak baju kotor tempat ia paling sering melempar baju kotornya.

Meja sisi tempat tidur penuh berbagai barang
Ini merupakan salah satu pertanda bahwa Anda dan dia sudah saling percaya. Menaruh segala isi kantong di atas meja sisi tempat tidur (nakas) merupakan tanda keintiman dan kepercayaan. Namun, bukan berarti ini bagus untuk kualitas tidur dan seksual. Barang berantakan di atas meja bisa menjadi pengingat bahwa ada hal-hal yang mesti dilakukan, artinya, berantakan berarti stres. Jadi, ciptakan sebuah lokasi lain untuk menaruh segala barang kecil, seperti kunci, dompet, dan lainnya.

Handuk basah, piyama, majalah, dan lainnya di tempat tidur
Apakah tempat tidur Anda biasa tertutupi koran, jubah mandi, laptop, dan baju-baju? Jika ya, artinya Anda atau dia tidak banyak memikirkan seks sebagai bagian dari pentingnya hubungan, dengan kata lain, Anda tidak berpikir bahwa tempat tidur sebagai tempat yang harus terus bisa diakses setiap saat Anda dan dia sedang bergairah. Ini bisa memberi pesan kepada pasangan bahwa Anda tidak menaruh seks di tempat prioritas. Letakkan bangku atau kotak baju kotor dekat tempat tidur untuk menaruh pakaian atau handuk basah, serta barang-barang lain. Aturannya: tempat tidur bebas barang adalah tempat tidur yang seksi.

akan dicoba untuk terus posting tips2 dan info2 yang bermanfaat.. juga berbagi opini ttg apa saja yang terlintas dan terjadi.. semoga semuanya jadi ladang amal untuk masa depan.. amin…

Sedangkan pada otak wanita, bereaksi sebaliknya. Ada peningkatan aktivitas di area otak yang bertanggung jawab untuk merasakan empati, yang kemudian berusaha mengolah ekspresi wajah orang lain.

"Kondisi stres akut dapat berdampak pada aktivitas dan interaksi di area otak tertentu dengan cara yang berbeda pada pria dan wanita. Ketika di bawah tekanan, pria cenderung untuk menarik diri secara sosial sementara wanita akan mencari dukungan emosional," kata kepala peneliti Mara Mather, seperti dikutip dari Your Tango.

Dalam artikel yang akan dipublikasikan dalam jurnal NeuroReport, Mather dan timnya menjelaskan beberapa tes menunjukkan bahwa di bawah tekanan yang ekstrem, otak pria akan kurang menanggapi ekspresi wajah tertentu. Yaitu, ekspresi takut dan marah, yang sering diperlihatkan wanita ketika bertengkar dengan pasangannya.

Baik pria dan wanita menunjukkan aktivitas di area wajah dari otak, yang memproses rangsangan visual dasar, ketika ia melihat mimik wajah. Pada pria dan wanita juga diketahui ada respon di area otak yang digunakan untuk membaca ekspresi wajah. Tetapi, ketika mereka berada dalam keadaan stres akut, terjadi pengurangan aktivitas pada area otak pria yang membantu untuk memahami arti ekspresi wajah.

"Ini adalah penemuan pertama yang mengindikasikan bahwa perbedaan gender dalam efek stres pada perilaku sosial, lebih luas ke dalam salah satu ekspresi wajah yang paling dasar dalam mengolah ekspresi wajah orang lain," kata Mather.

sumber :

Komentar MNRP:
jangan bertengkar donk…tapi kalo emang mesti bertengkar, ya udah jangan kaget kalo dicuekin

Meski cara menggoda suami berbeda dari bermain mata dengan pria yang baru Anda kenal, tapi efek yang diinginkan sama. Yaitu, agar si dia menginginkan Anda.

Ingin tahu cara apa yang bisa Anda praktikkan untuk menggoda suami? Simak lima tips yang akan membuat suami takluk dalam waktu singkat, seperti dikutip dari sheknows.

Tersenyum
Kedengarannya sangat sederhana, namun melemparkan senyum pada suami saat si dia baru pulang kantor atau ketika makan malam bersama adalah tindakan paling menggoda.

Tak hanya tersenyum, tertawa di saat si dia melontarkan lelucon juga menunjukkan bahwa Anda menikmati saat-saat sedang berada di sampingnya. Situasi itu benar-benar bisa membuat seorang pria merasa nyaman.

Beri perhatian
Lamanya waktu yang Anda habiskan di sekitar suami dan lamanya waktu yang benar-benar Anda habiskan khusus untuknya adalah dua hal berbeda. Seringkali, Anda sangat mudah terjebak dalam kebiasaan multitasking sehingga tidak terlaku memperhatikan apa yang suami lakukan atau bicarakan.

Walaupun hanya lima menit, cobalah Anda memberinya perhatian penuh saat mendengarkan ceritanya, misalnya, soal pekerjaan di kantor, hobinya, atau hal-hal apapun yang membuat suami merasa istimewa.

Bisikan
Berbisik adalah aktivitas yang berlawanan dengan kebiasaan. Jadi, jika Anda sesekali membisikkan kata cinta di telinganya, jangan heran bila banyak pria menemukan makna di sana.

Kejutan
Mungkin Anda tidak banyak memberikan kejutan pada suami sesudah menikah. Tapi, Anda bisa kembali membuat aktivitas memberikan kejutan menjadi kebiasaan.

Anda bisa memberikan si dia kejutan dengan mendatangi kantornya di siang hari dan membawakan makanan favoritnya. Meski hanya makan siang di ruang kerjanya, kejutan ini setidaknya bisa meredam stres kerja yang sempat dialaminya. Tapi, pastikan suami sedang tidak punya jadwal rapat atau presentasi.

Belaian
Sentuhan seperti, membelai, memeluk dan mencium, jika sering dilakukan akan menjaga pernikahan Anda tetap ‘panas’.

sumber : http://kosmo.vivanews.com/news/read/181416-goda-suami-setiap-hari

Komentar MNRP:
mau donk digodaaaa…

Wanita cenderung masih menginginkan sejumlah aktivitas mesra usai bercinta.

Wanita cenderung suka bermanja-manja dengan pasangannya usai bercinta. Mayoritas suka sekali dipeluk. Tapi mengapa banyak pria lebih memilih tidur atau langsung isitirahat usai berhubungan seksual?

Sebuah penelitian yang dipublikasikan Journal of Sex Research mengungkap, wanita lebih memiliki inisiatif menyangkut keintiman dan memperkuat ikatan psikologis, baik dalam hubungan jangka pendek maupun jangka panjang.

"Kami memprediksi pertimbangan setelah bercinta sangat berbeda antara pria dan wanita karena strategi reproduksi yang berlainan," kata Susan Hughes, salah satu peneliti seperti dikutip dari Times of India.

Berdasar penelitian itu, wanita cenderung masih menginginkan sejumlah aktivitas mesra usai bercinta yang dikenal dengan istilah afterplay: ngobrol, berciuman, berpelukan, bermanja-manja, dan membicarakan kelanjutan hubungan. Bagi wanita, ini penting untuk menjaga keintiman.

Sementara pria cenderung cuek. Mayoritas pria lebih memilih minum, merokok, makan, bahkan langsung tidur. Pria menyukai tindakan yang memiliki ‘manfaat ekstrinsik’. Artinya, pria cenderung lebih suka bermesraan hanya ketika menjelang bercinta.

Penelitian itu juga mengungkap pentingnya afterplay terhadap strategi reproduksi. Ada beberapa elemen reproduksi justru terjadi setelah hubungan seksual berakhir. Kemesraan usai bercinta memengaruhi keintiman, kelanjutan hubungan masa depan (dan mungkin aktivitas seksual lanjutan), retensi sperma, dan kemungkinan terjadinya pembuahan.

Komentar MNRP:
berpelukaaaaaaannn….

Inilah fantasi seks yang sering ‘bermain’ dalam benak wanita.

Bagi pria dan wanita fantasi seksual merupakan hal normal dan menyehatkan. Bahkan, banyak ahli mengklaim, fantasi bercinta akan mengarahkan ke kehidupan seks yang lebih baik.

Tapi, yang perlu Anda tahu, fantasi seksual bisa mengganggu kehidupan pernikahan apabila berubah menjadi obsesi dan Anda ingin mewujudkannya. Fantasi memang merupakan hak dan privasi Anda. Tetapi, tidak masalah jika Anda membicarakan fantasi seksual pada pasangan selama menjaga perasaan dan menghargainya.

Salah satu fantasi seks wanita yang populer adalah pasangan tahu persis apa yang harus dilakukan untuk membuat aktivitas bercinta makin ‘hot’. Ingin tahu fantasi seks wanita yang paling populer lainnya? Mungkin salah satunya adalah fantasi Anda.

1. Bercinta dengan pria lain
Sebagian wanita senang membandingkan kekasihnya dengan mantan pacar. Itu sebabnya, masih banyak wanita menikah yang berfantasi bercinta dengan mantan kekasihnya. Selain itu, berfantasi bercinta dengan pria yang baru dikenal juga sering dialami wanita.

Hal ini tergolong normal. Tapi, ada baiknya jangan sampai suami tahu Anda berfantasi seks dengan mantan kekasih Anda atau dengan pria lain. Biarkan hal ini hanya menjadi fantasi Anda.

2. Bercinta dengan sesama jenis
Wanita juga bisa kagum dengan wanita lain, sehingga tidak heran kalau ada wanita yang bisa berfantasi dengan wanita yang dikagumi.

Jika berfantasi seperti ini, jangan langsung berpikir Anda punya kecenderungan lesbian, karena bereksplorasi seks itu bisa macam-macam caranya. Dan ternyata memang cukup banyak wanita yang berfantasi semacam ini.

3. Sebagai wanita penghibur
Dalam fantasi, sebagian wanita sering membayangkan diri sebagai pelacur atau wanita penghibur. Pria-pria membayar mereka untuk bisa ‘beraksi’ di atas ranjang.

Komentar MNRP:
yang boneng? ckckckck.. woke juga tuh.. tapi SAY NO untuk yang nomor 1..
gak banget tuh…

Ada situasi di mana pria merasa kehilangan kata-kata.

Pria cenderung memiliki sikap lebih terbuka dibandingkan wanita. Tetapi ada situasi di mana pria merasa sulit mengungkapkan perasaannya.

Ketahui enam hal yang sulit diungkapkan pria ketika berada dalam situasi tertentu.

1. "Aku sayang kamu"
Terdengar klise, tetapi sebagian besar pria akan merasa tidak tenang dan merasa sulit untuk mengungkapkan kalimat itu. Menjelang mengucap kalimat itu, jantung biasanya berdegup kencang disertai tangan berkeringat. Pria akan merasa takut ditolak. Jadi, jangan heran jika melihat seorang pria mukanya terlihat merah saat mengungkapkan perasaan cinta pada wanita incarannya.

2. "Hubungan ini tidak berjalan lancar"
Pria biasanya akan menghindar ketika pasangannya mulai membahas kelanjutan hubungan, terutama ketika hubungan sudah tidak berjalan dengan baik. Pria juga tidak suka melihat wanita menangis di depannya karena tidak ingin menjadi pihak yang berdosa. Untuk menghindari ini, mereka biasanya memilih bersikap menyebalkan, dan menunggu hingga pasangannya memutuskan hubungan.

3. "Pakaian itu tidak bagus untuk kamu"
Pria akan sulit sekali berkata jujur jika ditanya soal penampilan wanita. Jika seorang wanita meminta pendapat soal penampilan, pria pasti akan sulit berkata "pakaian itu tidak bagus untuk kamu". Pria akan lebih "mencari aman" dengan mengatakan "lumayan" atau "bagus kok".

4. "Aku butuh ruang"
Ada kalanya seseorang membutuhkan waktu untuk diri sendiri. Bagi pria, jika ia ingin menghabiskan waktu sendiri tanpa pasangan, butuh keberanian besar untuk mengungkapkannya. Mereka tidak ingin menyakiti pasangannya saat ingin menyendiri untuk sementara waktu. Jika pria tidak pernah mengungkapkan hal ini, bisa jadi ia melakukan trik tertentu misalnya dengan alasan lembur atau ada pekerjaan di luar kota.

5. "Aku tidak suka berkumpul dengan teman-temanmu"
Sebagian besar pria tidak suka berkumpul dengan teman-teman wanita pasangannya. Jika memang ‘dipaksa’ bertemu, mereka akan lebih banyak bersikap diam dan terlihat kikuk. Suasana tersebut memang tidak nyaman bagi pria. Bukan karena dia tidak menyukai teman-teman Anda, tetapi karena obrolan pasti akan kurang nyambung.

6. "Iya, kamu benar"
Ego pria yang begitu besar akan turun jika ia mengakui kalau opini Anda yang benar. Ketika beradu argumen dan fakta menunjukkan Anda benar dan dia salah, ia akan sulit untuk mengakuinya. Dalam situasi tersebut kebanyakan pria akan memilih diam.

Komentar MNRP
bener bangeeett…

[tag pria, cowok, suami, hubungan sosial, relationship]

Setelah perselingkuhan dimaafkan, apa yang membuat perselingkuhan bisa terulang?

Perselingkuhan bisa dikatakan sebagai ‘dosa besar’ dalam hubungan pernikahan. Korban perselingkuhan dalam hubungan pasti akan sangat tersakiti.

Tetapi, jika hal itu bisa dimaafkan apakah menjamin tidak lagi terjadi perselingkuhan selanjutnya? Jawabannya mungkin mengejutkan Anda, perselingkuhan kemungkinan akan terjadi lagi. Karena, berselingkuh bagi beberapa orang menjadi sebuah bentuk kecanduan.

"Pada sebagian pria, berselingkuh menjadi semacam kecanduan, terlepas dari apa pun kondisi hubungan mereka dengan pasangannya," kata Don-David Lusterman, PhD. dan penulis buku Infidelity: A Survival Guide, seperti dikutip dari Cosmopolitan.com

Lusterman menambahkan, "Namun sebagian besar pria mengungkapkan alasan berselingkuh karena melunturnya ikatan hubungan, perhatian, kesenangan dan juga seks."

Ketika seorang pria berselingkuh, ketidakbahagiaan telah muncul untuk sementara waktu. Bahkan, dia mungkin tidak tahu seberapa besar dia tergoda sampai ada kesempatan untuk melakukannya. Dan, jika ia dapat menjadi setia setelah tergoda atau berselingkuh, benar-benar tergantung dari bagaimana ia dan pasangannya kembali membangun hubungan.

“Jika pasangan berselingkuh, Anda dan pasangan harus mencari akar permasalahan. Ketahui apa yang menjadi gangguan. Bagi banyak pria, masalah yang mungkin muncul adalah kehidupan seks. Jadi belajarlah untuk mengukur kepuasan seksual masing-masing. Apakah Anda berdua puas? Apakah ada ketegangan tertentu? Apakah ada masalah yang perlu dibicarakan?" ujar Lusterman.

Anda bisa berusaha untuk mengungkapkanya secara lebih terbuka. Lalu, jika penyebab perselingkuhannya adalah karena ia merasa diabaikan, berusahalah untuk lebih sering berada di sampingnya.

“Begitu dia menyadari bahwa dia harus bersaing untuk mendapatkan perhatian Anda, mungkin ia akan mencari perhatian dari orang lain," kata Douglas Weiss, PhD., penulis buku Intimacy.

Jadi, hal yang harus Anda ketahui adalah sebagai pria mengalami kecanduan dalam hal berselingkuh. Tetapi, sebagian besar pria berselingkuh karena merasa hubungannya tidak lagi hangat. Jika Anda mengalami masalah dalam hubungan segera perbaiki sebelum masalah makin runcing dan berujung pada perselingkuhan.

sumber : http://kosmo.vivanews.com/news/read/180639-mengapa-pria-bisa-ketagihan-selingkuh

Komentar MNRP:

wah wah pelajaran nih.. kalo ada pria yang selingkuh dan ketahuan, pertama kali bisa dimaafkan. kalo sudah keseringan? ceraikan sajah…

[tag suami istri, pasangan, rumah tangga, pernikahan, selingkuh]